症状：ふらつき、体力、筋力低下が気になる

症状：ふらつき、体力、筋力低下が気になる／70代女性

整体45分コース

痛みは特にありませんが、体力・筋力低下に対する不安があり。立位では円背、両肩に力が入った上半身に過度な緊張、骨盤や胸郭の捻じれなどの不良姿勢が認められます。
また片脚立ちのふらつきが明らかでした。リラクゼーション・ストレッチなどにより上半身の柔軟性を向上させたのち体幹・下肢のエクササイズをしたところ猫背の姿勢が改善、肩の力が抜けたリラックスした良い姿勢へと変化が認められたほか、片脚立ちのバランスにも改善を認めました。表情も明るくなりました。１日目よりも２日目（１週間後）の方が更に改善が認められました。週1回の頻度で継続中です。

１日目

２日目